Les effets positifs de l’entraînement.

   
    Mission #7 : Les effets positifs de l’entrainement.     

Questions : 
• Comment expliquer que des triplés n’aient pas les mêmes résultats au cross du collège ?

Badges travaillés :

Activités :
 Comparaison de graphiques
 Testing avec d’autres graphiques.
 
Connaissances à retenir :
• La pratique sportive apporte une augmentation des performances, une baisse de la fréquence cardiaque associée à une meilleure efficacité des battements, une meilleure consommation du dioxygène (VO2max).

 


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