Mission #7 : Les effets positifs de l’entrainement.
Questions :
• Comment expliquer que des triplés n’aient pas les mêmes résultats au cross du collège ?
Badges travaillés :
Activités :
• Comparaison de graphiques
• Testing avec d’autres graphiques.
Connaissances à retenir :
• La pratique sportive apporte une augmentation des performances, une baisse de la fréquence cardiaque associée à une meilleure efficacité des battements, une meilleure consommation du dioxygène (VO2max).
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